ついに今日から6月に入り梅雨の時期になりますね☔️
ジメジメと暑かったりお天気も不安定な時期…。
お身体の不調はもちろんですがお肌も温度や湿度が上昇することにより皮脂や汗が増え肌トラブルを起こしやすくなります😭

‹梅雨に起こりやすい肌トラブル›
・お肌のテカリやベタつき
・ニキビなど
・エアコンによる乾燥

これらを防ぐにはポイントが3つあります❣️
①「お肌を清潔に！」
汗は放置せず、ティッシュや清潔なタオルなどでこまめに拭き取りましょう。
クレンジングによって、皮脂汚れや毛穴の汚れなどをオフしやすくなるメリットもあります！

②「保湿で整える！」
肌トラブルを防ぐためには保湿も大切です❣️
乾燥は過剰な皮脂分泌やターンオーバーの乱れの要因になります🥲

③「冷え予防＆インナーケア！」
この時期エアコンで涼しくしているお店も多いです。
室内外で衣服を調整する、なるべく湯船に浸かる、冷たい飲料ばかりとらないなど、身体を冷やさない工夫を取り入れましょう🔥
そして食事や睡眠といったインナーケアも大事になってきます🍀

梅雨でジメジメし嫌な時期こそお身体、お肌を大切にし乗り切りましょう⭐️

◎イーネオランジェ八王子店

〒192-0903
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